Развод. Неужели так трудно сохранить семью? Проще, чем мы думаем!


Нельзя уйти от печальной правды: в современном мире развод стал чуть ли ни модой. А это признак морального разложения личности, а соответственно, и общества. Это поломанные судьбы и печальный багаж во взрослую жизнь детям.

И что забавно и ужасно одновременно, женщин подающих на развод гораздо больше, нежели мужчин. И, по итогам исследований, это не только потому, что женщины стали желать более высокого социального статуса или уровня образования, но и потому, что образ мышления женщин в корне поменялся, по сравнению с тем, каким он был еще 50 лет назад.

mustget-devorce-strong-woman (1)Мы не говорим о разводах по причине домашнего насилия, алкоголизма, или подобных тому, где развод — это наилучший выход. Мы ведем речь о стандартных ситуациях, когда малейшее препятствия на пути молодых становится причиной расставания. Это называется неспособностью преодолевать трудности и семейные неурядицы. Или, если говорить о возрастной категории 40+, скука и возрастные кризисы, когда дети выросли, рутина подавляет, и те «мелкие проблемки», на которые мы раньше старались закрывать глаза, больше невозможно игнорировать. Будем разбираться.

Признаки того, когда нужно начинать спасать брак.

  • Когда ваше общение стало иметь в основном негативный тон. Вы не разговариваете, а большую часть времени спорите на любую тему: погода, финансы, дети, сломанная машина, проблемы на работе и другие темы. Когда все, что угодно вызывает между вами ссору или спор.
  • Когда вы начали терять доверие. Отношения строятся на доверии, и когда этот баланс начинает нарушаться, вы начинаете задавать даже самые глупые вопросы, которые приходят вам на ум, иногда переходящие в паранойю. Например «А с каких это пор ты начал/а увлекаться этим занятием?», «А когда это ты успел/а завести нового друга?», «А чего это то ты на 5 минут задержался/ась?» или «А с кем это ты по телефону так долго разговаривал/а?».
  • Когда вы начинаете заводить секреты от партнера. Безусловно, у каждого нормального человека есть какие-то личные секреты, о которых мы предпочитаем не говорить. Но когда появляются все новые и новые истории, о которых вы хотите промолчать, значит что-то идет не так.
  • Серьезная финансовая разница. Одна из составляющих крепкой семьи — это серьезное финансовое управление. И если одна половина семьи решила, например, откладывать деньги, а вторая тратит больше, чем зарабатывает, и эта тенденция не меняется из раза в раз. и иногда из года в год, то это очень серьезный повод спасать семью.
  • Отсутствие близости. Никто и не говорит, что брак- это вечный медовый месяц, потому, что люди меняются, появляется ответственность, и мы привыкаем к рутине. Поэтому и первоначальная страсть, искра в отношениях пропадает. Но это вовсе не значит, что нужно бежать разводиться. Ведь появляются другие, более осмысленные чувства. Но, если вы лишили друг-друга даже поцелуя перед уходом на работу — это повод задуматься.
  • Когда вы живете разными жизнями. Проще говоря, вы просто делите крышу над головой. Даже ваш сосед или соседка по институтской общаге были более осведомлены о ваших событиях в жизни, чем ваш супруг/ супруга.

Если хотя бы 1-2 пункта соответствуют вашей ситуации, это значит, что пришло время сесть и поговорить о сложившейся ситуации в семье. Если вы можете отнести к себе 4 пункта — тогда срочно нужно что-то делать. Нужно только помнить об одном — все еще можно исправить, если вы любите друг-друга.

Вспомните былые времена.

Люди не женятся с первого взгляда. За каждым заключением брака стоит целая история любви. Вспомните свое первое свидание, запоминающиеся моменты , произошедшие с вами, подарки. Используйте воспоминания в своей терапии.  Вспоминайте и говорите об этом. Начните говорить. Начните не с упреков, не с негатива, а с приятного.

Это и положит начало совместному разговору. С помощью этого приема ваша половинка вас услышит и начнет взаимодействовать с вами.

Часто помогает посещение специалиста — психотерапевта, который ориентируется на семейных проблемах. Он научит вас услышать друг-друга.

О важном.

После этого можно приступить к разговору о том. что вас тревожит. Но, помните о чувствах собеседника. Не надо упрекать и ранить. Это опять приведет вас в никуда. И научитесь слушать и понимать вторую половину, ставить себя на его/ее место. Услышьте что ваш партнер думает о ваших отношениях и о браке в целом.

Ключ к разгадке — взаимодействие.

Так как брак — это дело рук обоих, то ничего не решится, если хотя бы один из вас не готов к сотрудничеству. Не будет так, как в кино, когда один супруг тащит другого к психологу и волшебным образом все начинает налаживаться. Один узнает о детской психологической травме другого, и дальше все решается само собой. Так не бывает. Оба должны хотеть наладить отношения.

Целуйтесь чаще.

https://mustget.ru/wp-content/uploads/2017/05/mustget-devorce-kiss-1.jpg

По итогам всех исследований и многочисленных статистик поцелуи приносят удовлетворение в отношения. Целуйтесь, когда куда-то уходите, приходите, и еще пару раз в день. Это полезно и для здоровья семьи, и для вашего физического здоровья.

Выражайте благодарность.

Это вовсе не значит, что вы должны «втыкать» слово «спасибо» когда надо и когда не надо. Это значит ценить и уважать то, что делает для вас любимый человек. Пары, выражающие благодарность друг другу, реже распадаются. Поэтому, дайте знать своему супругу, что вы цените то, что он покосил газон или помыл посуду. Покажите своей жене, как вы благодарны ей за то, как она хорошо справляется с детьми. Находите тысячу и один способ выразить благодарность. Но не переусердствуйте. Все хорошо в меру.

Прикасайтесь друг к другу.

Это не связано с тем, как часто вы прикасаетесь друг к другу. Это связано с тем, на сколько взаимно прикосновение. Какова ваша реакция на прикосновение вашего супруга к вам? Вы отвечаете ему взаимностью? Или нервно отворачиваетесь? Надеюсь первое, так как это прочно связано с семейным счастьем.

Разговаривайте.

Исследования и опросы показали, что 5-10 душевных разговоров в месяц очень сильно удовлетворяют людей, находящихся в браке. да и в отношениях в общем. Это не просто обсудить школьные дела детей. Это разговоры о том, что искренне тронет собеседника. Например спросите супруга/у кем он/она хотели стать в детстве или как познакомились их родители или когда они впервые поняли, что влюблены в вас.

Ходите на свидания друг с другом.

mustget-devorce-date-2Хотя бы раз в месяц. Это очень разнообразит вашу семейную жизнь. Пары, которые проводят время вне дома, наедине друг с другом гораздо крепче, чем те, которые делают одно и то же, изо дня в день. Когда вместе погружаетесь в другую обстановку, ваш мозг выделяет гормоны, которые выделяются в начале новых романтических отношений. Так что это точно освежает длительные отношения.

Разговаривайте, после того, как поругались.

Ругаются все. Так или иначе. Нет на свете пары, которая не ругается. Главное — это делать выводы из ссоры. Обсуждать и говорить о ней. И ее держать друг на друга зла. Миритесь сразу. Не тяните. И никогда, ни при каких обстоятельствах, ни при какой ссоре не уходите из дома и не ложитесь спать раздельно. Это очень отдаляет.

Планируйте вместе.

Отпуск, ужин, покупку и все, что угодно обсуждайте вместе. Находите компромисс. Вообще, планировать свою жизнь вместе — это программировать ее на совместное будущее, где вы все и всегда делаете вместе. Так же, это дает повод отвлечься и поболтать о чем-то еще.

Делайте друг-другу приятное.

Исследования показали, что на один негативный поступок вы должны совершить 5 позитивных. Но опыт показывает, что чаще одного приятного сюрприза вполне достаточно, чтобы партнер забыл о негативе.  Можно оставить приятную записку любимой или приготовить его любимое блюдо. Что-то, что показывает, что вам не все равно и вы заботитесь о любимом человеке.

Смейтесь.

mustget-devorce-laugh-togetherПары с чувством юмора — гораздо крепче. Юмор может сгладить стрессовые ситуации и сближает людей, даже в трудные времена. Еще чувство юмора сглаживает конфликты.

Растите вместе.

Когда один член семьи увлекается чем-то новым, другой не просто поддерживает его, но и, вполне возможно, увлекается тем же. Это дает толчок совместному росту и очень укрепляет отношения. Речь идет о адекватных увлечениях, конечно. Которые приносят пользу семье, а не вредят им.

Флиртуйте и занимайтесь любовью.

mustget-devorce-playing] (1)Заигрывайте друг с другом и флиртуйте. Даже если вы женаты 30 лет. Доказывайте, что пламя в вас не погасло и вы желаете своего партнера. Это на 100% укрепит отношения.

Конечно, невозможно выполнить все пункты. Но работа над отношениями и не длится 1 день или 1 год. Это работа на всю жизнь.  Но результат бесценен!

Терпения вам и любви!

mustget-devorce-final

 

Какова ваша реакция?

Ха-ха Ха-ха
0
Ха-ха
Супер Супер
0
Супер
Ого! Ого!
0
Ого!
Мило Мило
1
Мило
Жутко Жутко
0
Жутко
Интересно Интересно
3
Интересно
Полезно Полезно
1
Полезно
WTF WTF
0
WTF

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

Также может понравиться

Еще в рубрике: Жизнь

НЕ ПРОПУСТИ

Выберите формат
Пост
Создать текстовый пост с изображениями, видео, таблицами и др.
Тест
Ряд вопросов, после прохождения которых, выдается результат (например: сангвиник, холерик и т.д.)
Викторина
Ряд вопросов с правильным и неправильным ответами, для проверки знаний.
Опрос
Голосования для принятия решения или определения мнения.
Видео
Встроить YouTube, Vimeo, Vine и т.д.
Рейтинг
Upvote or downvote to decide the best list item