В связи с недавними вспышками нового штамма коронавируса (2019-nCoV), зарегистрированных во всем мире, люди начинают беспокоиться и задаваться вопросом о том, как не заразиться данным вирусом. Коронавирус представляет собой опасное для человека вирус, вызывающий обычную простуду, ОРВИ и другие респираторные заболевания. Коронавирус, это серьезное заболевание и профилактические меры могут помочь вам защитить себя дома, на работе и других общественных местах. При любых симптомах, немедленно обращайтесь к врачу.
Профилактика и защита от Коронавируса
#1 Частое мытье рук.
Мыть руки как можно чаще.
- Мойте руки, прежде чем что-нибудь есть или пить. А лучше всего, повторять это действие как можно чаще.
- Если вы не можете вымыть руки, используйте дезинфицирующее средство для рук.
#2 Держите руки подальше от глаз, носа и рта.
Вы можете войти в контакт с коронавирусом дотронувшись до чего-либо в общественном месте, т.к. микробы остаются на ваших руках, поэтому, если прикоснетесь к своему лицу грязными руками, то с легкостью можете заразиться.
#3 Сторонитесь кашляющих людей и, которые чихают.
Коронавирус — это респираторная инфекция и ваша задача оставаться в стороне от людей, которые кашляют или чихают.
- Последние сообщения указывают на то, что коронавирус может передаваться людьми, у которых нет симптомов, поэтому держаться подальше от людей, которые кашляют и чихают, необязательно является гарантией (хотя это все еще хорошая практика). Старайтесь проявлять осторожность в отношении любого.
#4 Ежедневно обрабатывайте поверхности с помощью дезинфицирующего средства.
Уже доказано, что коронавирус может оставаться на различных поверхностях. Обязательно обрабатывайте все места, к которым могут прикасаться посторонние люди дезинфицирующим средством. Желательно, чтобы место, которое вы обработали средством, оставалось мокрым какое-то время для большей эффективности.
#5 Постарайтесь не волноваться слишком сильно.
- Мифы о коронавирусе распространяются в социальных сетях, иногда вызывая ненужный страх. Для начала, это все нужно проверить, прежде чем принимать какие-либо решения.
- Нет никакой необходимости предполагать, например, что контакт с китайцем передаст вам болезнь. Китайцы и другие восточноазиатские народы сталкиваются с ненужной дискриминацией и большинство из них здоровы, и не обязательно более склонны к распространению болезней, чем кто-либо другой.
- Списки продуктов, которых следует избегать, не обязательно являются фактическими. Проверьте, ссылаются ли они на надежные источники и имеют ли какое-то обоснованное подтверждение.
