Маски от коронавируса. Как правильно выбрать и носить маску.

    0

    Если вы находитесь в районе с низким уровнем качества воздуха, либо инфекционное заболевание, по типу коронавируса находится в вашем городе, то лучший способ защитить ваши легкие и здоровье, это носить маску N95. Это довольно облегченный и относительно дешевый путь, чтобы вздохнуть чистым воздухом и остаться здоровым.

    Данный тип маски отфильтровывает из воздуха 95 % частиц размером 0,3 мкм. Теоретически, коронавирус может проникнуть и через данную маску, т.к. его размер немного более 0,1 мкм.

    Выбор маски для лица

    Маски для лица N95 являются отличным выбором для защиты ваших легких от частиц в воздухе, паров, пыли и вирусов. Вы можете носить ее, когда происходит сезонная вспышка гриппа, ухудшение качества воздуха, а также, чтобы уберечь себя от различных типов вирусов, например, таких как коронавирус. Данный тип масок изготовлен из структурированной, легкой пены и очень хорошо помогут защитить ваш нос и рот.

    • Существуют различные версии масок данного типа. Одни доступны для людей в промышленных местах, а хирургические маски для лица N95 доступны для тех, кто работает в сфере здравоохранения.
    • Это число (95) относится к проценту частиц, которые маска может отфильтровать.
    • Маски N95 не следует использовать при наличии масляных аэрозолей, так как масло может повредить фильтр. «N»  на самом деле означает «не устойчив к воздействию масла».

    Выбрать правильный размер маски для лица

    Размеры маски для лица N95 бывают разными: экстра маленькие, маленькие, средние и большие. Если это возможно, попробуйте купить пару размеров, чтобы с уверенностью подобрать один, который подходит именно вам. Убедитесь, что маска прилегает плотно и не скользит на вашем лице. Если вы не уверены, попробуйте меньший размер, чтобы убедиться, что маска не упадет.

    Перед покупкой маски, проконсультируйтесь с врачом.

    Маски для лица N95 могут затруднить дыхание, особенно если у вас хроническое сердечное или респираторное заболевание. Проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы узнать, какие дополнительные меры предосторожности вы можете предпринять. Вы можете использовать модель с клапанами выдоха, которые могут облегчить дыхание и уменьшить накопление тепла в маске, но эти модели не следует использовать, если вам нужно поддерживать стерильную среду, например операционную. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

    • Проблемы с дыханием
    • Эмфизема легких
    • Хроническая обструктивная болезнь легких
    • Астма
    • Сердечно-легочная система

    Покупайте только сертифицированные маски для лица

    Маску N95 вы можете купить в специальных магазинах, аптеках и интернет-магазинах. Самое важное, это купить именно сертифицированную маску, которая должна иметь логотип и номер утверждения сертификации на упаковке или маске.

    • Маски, которые не сертифицированы, могут не обеспечить хорошую защиту.

    Покупайте маски заранее, чтобы всегда иметь их, когда они понадобятся

    Маски для лица, как правило, имеют большой всплеск спроса и быстро распродаются в определенное время, например, во время вспышки инфекционного заболевания или когда регион испытывает интенсивное загрязнение. Будьте готовы и стремитесь иметь 2-3 маски на каждого члена семьи, чтобы быть в безопасности.

    Как правильно подготовится и надеть маску

    Чтобы правильно подготовиться к ношению маски, желательно сбрить все волосы на лице, так как именно волосы могут встать на пути к плотному прилеганию маски и нарушить герметичную посадку, что поставит под угрозу эффективность маски.

    Хорошо вымойте руки, прежде чем надевать маску. Хорошо высушите руки, чтобы не промочить маску. Это позволит вам избежать случайного загрязнения вашей маски, прежде чем вы наденете ее.

    Возьмите маску в одну руку и приложите ее на лицо, закрыв нос и рот. Положите маску на ладонь так, чтобы резинки были обращены к полу.  Дно должно быть прямо под подбородком.

    • Старайтесь касаться только внешней стороны и краев маски, чтобы держать ее в чистоте.

    Натяните нижние и верхние резинки через голову. Если у вашей маски есть две резинки, потяните нижнюю через голову и закрепите ее вокруг шеи, прямо под ушами. Продолжайте плотно прижимать маску к лицу другой рукой. Затем потяните за верхнюю резинку и затяните ее над ушами.

    Сформируйте носовую часть вокруг переносицы. Установите 2 пальца с обеих сторон металлического зажима для носа в верхней части маски. Проведите пальцами вниз по обеим сторонам, придав ей форму вдоль переносицы.

    • Если ваша маска не имеет данного зажима, то просто убедитесь что она плотно прижата к носу.

    Найдите альтернативные решения для детей.Маски N95 не предназначены для детей. Примите дополнительные меры предосторожности в случае вспышек гриппа и других вирусов, как коронавирус, например, чтобы дети мыли руки перед едой и после чихания или кашля. Вы также можете попробовать использовать маски, сделанные специально для детей, хотя они не будут обозначены как N95.

    • Не используйте маску N95 для детей моложе чем 17-18 лет.
    • Более старшие подростки могут использовать маску N95, только если она хорошо подходит. Обязательно уделяя пристальное внимание любым чувствам головокружения или затрудненного дыхания. Если эти симптомы возникают, не стоит больше использовать ее для ребенка.

    Проверка на герметичность и снятие маски

    Дышите через маску и проверьте ее на герметичность.Положите обе руки на маску и сделайте вдох, чтобы убедиться, что она плотно прилегает к вашему лицу. Затем выдохните, если ы почувствовали любую утечку из носовой части или по краям, повторно отрегулируйте носовую часть или размещение резинок по краям головы.

    Снимите маску, потянув резинки через верхнюю часть головы. Не прикасаясь к передней части маски, потяните нижнюю резинку через голову и пусть она свисает вам на грудь. Затем потяните за верхнюю резинку.

    • Вы можете либо выбросить маску, либо хранить ее в чистом, герметичном контейнере или сумке.
    • Не прикасайтесь к самой маске, так как она может быть загрязнена.

    Выбросьте свою маску, если вы использовали ее в медицинских целях. Если вы использовали свою маску с больным человеком или как способ предотвратить вирус во время вспышки, внешняя часть вашей маски, вероятно, загрязнена. Убедитесь, что не вступите в контакт с загрязненными частицами на вашей маске. Аккуратно держите маску за резинки и отправьте ее в мусорное ведро.

    Повторно наденьте маску, пока она остается сухой и плотно прилегает. Если вы используете маску для защиты от опасностей окружающей среды и она не вступала в контакт с вредными микробами и вирусами, она должна быть пригодна, чтобы надеть ее снова. Храните маску в чистом, герметичном контейнере или сумке и убедитесь, что она не деформируется окружающими предметами.

    FAQ

    [sc_fs_multi_faq headline-0=»h2″ question-0=»Может ли муж и жена делить маску N95, когда выходят на улицу по-одному?» answer-0=»Это не рекомендуется, потому что один из вас может передавать микробы другому. Одна и та же маска может не подойти по размеру. Также может быть больше риска, когда каждый человек касается маски своими руками.» image-0=»» headline-1=»h2″ question-1=»Можно ли очистить (постирать) маску после одного использования?» answer-1=»Одноразовые маски мыть, стирать и т.д. нельзя. Одноразовую маску следует выбросить, если она повреждена, загрязнена, намокла или не облегает лицо должным образом.» image-1=»» headline-2=»h2″ question-2=»Сколько времени я могу носить маску N95?» answer-2=»Маски N95 рекомендуются для единоразового применения. Ее следует выбросить после одной встречи с инфицированным человеком. Также, если маска становится поврежденной, мокрой или загрязненной.» image-2=»» count=»3″ html=»true» css_class=»»]

     

    НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Пожалуйста, введите ваш комментарий!
    пожалуйста, введите ваше имя здесь

    Exit mobile version
    Adblock
    detector